蒸帶魚
菜式簡介
蒸出的帶魚不僅口感好,造型完整 ,還能有效的保持原有營養不流失。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 深海帶魚1條
- 輔助料
- 小辣椒2個
- 蔥5克
- 姜1克
- 生粉2匙
蒸帶魚的做法步驟
第一步:食材圖,帶魚我讓賣魚的處理好的。
第二步:把帶魚清洗幹淨 ,主要清洗腹部裏面的那層黑膜,洗幹淨了剪成小段,放入盆子裏加入料酒,蔥姜腌製10分鍾。
第三步:腌好的帶魚裹一層生粉。
第四步:不粘鍋到適量油,把裹好生粉的帶魚放到熱油中。
第五步:中火煎至定型。
第六步:把煎好的帶魚擺在盤子裏,撒上蔥姜。
第七步:倒上蒸魚豉油和生抽,不用放鹽。
第八步:撒點辣椒放入鍋裏大火蒸5分鍾。
第九步:蒸好後挑出裏面的蔥姜,在撒上蔥絲,澆一勺熱油就好。
第十步:非常好吃了。
蒸帶魚做法技巧/竅門/補充說明:
做帶魚前一定要把帶魚腹部裏的那層黑膜清理幹淨,不然做出的魚很是腥臭。
做蒸帶魚,鹽就不用放了,本身就是鹹的。
相關食材:帶魚