秋葵炒口蘑
菜式簡介
秋葵會有股生澀味道,因此烹饪秋葵之前可用沸水焯煮一下可去焯一些秋葵的生澀味,再將它搭配其它菜一起炒。 今天就就用口蘑一起炒,口蘑味道鮮美,口感細膩軟滑,十分適口,既可炒食,又可焯水涼拌,且形狀規整好看,是人們最喜愛的蘑菇之一,常吃口蘑能防癌抗癌、降壓降膽固醇、健膚及提高人體免疫力、強身補虛之功效。這菜的簡單易做,清新爽口, 非常適合夏天喲。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 秋葵150克
- 口蘑8-10朵
- 輔助料
- 彩紅椒丁少許
- 水澱粉少許
- 油適量
- 鹽適量
秋葵炒口蘑的做法步驟
秋葵炒口蘑做法技巧/竅門/補充說明:
1· 秋葵先提前焯水, 加入幾滴油和少許鹽,這樣能保持秋葵的色彩;2· 整根焯水後再切成片這樣能減少營養的流失;3· 爲了菜品的色彩, 我加入點紅彩椒配色。