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豆豉苦瓜焖排骨

美食達人@開心肥羊
豆豉苦瓜焖排骨封面圖

菜式簡介
  夏天容易上火,晚上做了這道苦瓜吃,雖然是第一次用豆豉來煮苦瓜,可還是成功了,味道棒棒哒????

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
長苦瓜500克
排骨200克
豆豉30克
蒜頭3瓣
生姜一小塊
輔助料
1匙
蚝油2勺
白砂糖1匙

豆豉苦瓜焖排骨的做法步驟

  • 第一步:蒜頭去衣、姜去皮,剁碎
  • 第二步:豆豉用水沖一下,剁碎
  • 第三步:排骨洗淨,剁小塊,用少許生粉、糖、生抽,腌20分鍾。
  • 第四步:苦瓜斜切成一厘米厚的塊。
  • 第五步:鍋中倒入適量油,把蒜沫、姜末、豆豉下鍋,小火炒香。
  • 第六步:放入排骨,炒至斷生
  • 第七步:倒入苦瓜,翻炒一下
  • 第八步:撒入鹽及少許白糖
  • 第九步:倒入蚝油,翻炒均勻
  • 第十步:最後倒入一碗清水,中火焖10分鍾即可。
  • 相關食材:排骨苦瓜豆豉

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