海鮮韭菜花炒飯

美食達人@樂寶媽

海鮮韭菜花炒飯封面圖

菜式簡介
　　好吃又快手，還保證了營養又美味，快來試試吧！

耗時/難易度: 口味其他; 工藝炒; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 燕麥米飯適量; 基圍蝦適量; 蚬子適量; 韭菜花適量

輔助料: 生抽適量

海鮮韭菜花炒飯的做法步驟

第一步：准備食材：燕麥米飯、基圍蝦、蚬子、韭菜花。（蚬子焯水剝殼去腸胃留肉，基圍蝦去頭剝殼。）

第二步：韭菜花切段，基圍蝦切小段。

第三步：熱鍋倒油燒熱倒入韭菜花翻炒。

第四步：炒至斷生依次倒入基圍蝦、蚬子肉、燕麥米飯翻炒，加入生抽調味即可出鍋。

第五步：成品

海鮮韭菜花炒飯做法技巧/竅門/補充說明：

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菜譜標簽：午餐家常菜主食晚餐學生炒飯

相關食材：韭菜菜花韭菜花

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