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腐竹焖炸魚

美食達人@sourcehe
腐竹焖炸魚封面圖

菜式簡介
  腐竹是粵菜客家美食必備菜,由有機原豆漿做的。醇香微甜,用來焖炸魚,把炸魚中的油吸收,腐竹飽滿醇香。用蘇泊爾空氣翻炸鍋做的,炸的魚也少油,再焖幾分鍾就是美味的腐竹焖炸魚。

耗時/難易度
口味蔥香
工藝
耗時廿分鍾
難度高級
主材料
腐竹100克
皖魚500克
輔助料
花生油6ML
5克
醬油1ML
香蔥5克

腐竹焖炸魚的做法步驟

  • 第一步:腐竹用廚房剪刀剪至3裏面左右
  • 第二步:溫水泡軟腐竹;
  • 第三步:皖魚切塊,炸熟;
  • 第四步:泡軟的腐竹、炸魚,放入鍋中,然後放鹽、醬油,適量清水;
  • 第五步:時間設置8分鍾,焖好之後,加入香蔥即可。 PS:不需要安裝攪拌器
  • 第六步:美味出鍋
  • 腐竹焖炸魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1·腐竹用溫水比較容易泡軟;
    2·魚塊炸熟即可;
    3·加適量的清水,是的炸魚和腐竹完美結合;
    4·不需要安裝攪拌器,容易把魚攪拌碎。

    相關食材:腐竹

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