黑木耳炒蓮藕
菜式簡介
蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高。 熟藕性溫、味甘; 具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效。。。
- 耗時/難易度
- 口味酸辣
- 工藝炒
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 黑木耳5克
- 蓮藕195克
- 輔助料
- 生抽1勺
- 香醋1勺
- 郫縣豆瓣醬1勺
- 白糖半勺
黑木耳炒蓮藕的做法步驟
第一步:食材:黑木耳(已泡發清洗)、蓮藕(已清洗去皮)
第二步:將已清洗好的蓮藕放在案板上切成片。
第三步:隨後,將切好的蓮藕和已泡發清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯開,撈出。
第四步:燒鍋倒油燒熱,下入焯好的蓮藕和黑木耳翻炒一下。
第五步:接著,加1勺生抽。
第六步:加1勺香醋。
第七步:加1勺郫縣豆瓣醬。
第八步:加半勺白糖。
第九步:調味炒勻即成。