番茄桔子汁

美食達人@心仁尚路

番茄桔子汁封面圖

菜式簡介
　　人體缺乏維生素B1時就會失眠，只要能適當補充維生素B1，就可以有效改善睡眠質量。而番茄和桔子都是最好的選擇，加點蜂蜜口味更佳

耗時/難易度: 口味其他; 工藝其他; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 番茄2個; 桔子1個

輔助料: 蜂蜜1湯匙; 冷開水100ML

番茄桔子汁的做法步驟

第一步：准備1個桔子2個番茄

第二步：番茄劃十字刀，用沸水泡一會，好去皮

第三步：桔子剝皮掰小瓣，去白筋放入料理杯中

第四步：番茄去皮去籽切末放入料理杯中，加入1湯匙蜂蜜，100ml冷開水

第五步：料理機啓動，攪打一分鍾

第六步：美味的果汁可以喝了??

番茄桔子汁做法技巧/竅門/補充說明：

桔子盡量去掉白筋，番茄去皮去籽，這都是爲了口感更好，爲了美味都是值得的??

菜譜標簽：家常菜夏季食譜飲品

相關食材：番茄桔子

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