淮杞蜜棗瘦肉湯
菜式簡介
山藥是幹燥的氣候下,爲身體補充津液的絕佳食材,滋陰潤肺,緩解咳嗽。
淮山入湯,自身的粘液會被湯水吸收,經過長時間煲炖,淮山變得酥軟,入口即化。趁熱喝一碗下去,健脾補虛,養心潤燥。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煲
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 鮮淮山250克
- 枸杞10克
- 蜜棗2個
- 瘦肉200克
- 輔助料
- 生姜2片
- 鹽適量
淮杞蜜棗瘦肉湯的做法步驟
答配菜譜:瘦肉與蜜棗的做法
菜式簡介
山藥是幹燥的氣候下,爲身體補充津液的絕佳食材,滋陰潤肺,緩解咳嗽。
淮山入湯,自身的粘液會被湯水吸收,經過長時間煲炖,淮山變得酥軟,入口即化。趁熱喝一碗下去,健脾補虛,養心潤燥。