麻辣肉片炒西芹!
菜式簡介
西芹的營養與肉搭配,營養豐富!
西芹含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、碳水化合物、脂肪、B族維生素、維生素C、糖類、氨基酸及礦物質和膳食纖,其中磷和鈣的含量較高·另外,芹菜葉中營養成分要高于芹菜莖·
- 耗時/難易度
- 口味麻辣
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 西芹適量
- 肉適量
- 幹紅椒適量
- 輔助料
- 油適量
- 麻椒粒適量
- 花椒粒適量
- 幹紅椒適量
- 蚝油適量
- 醬油適量
- 鹽適量
- 蔥適量
- 姜適量
- 蒜適量
麻辣肉片炒西芹!的做法步驟
麻辣肉片炒西芹!做法技巧/竅門/補充說明:
如果喜歡吃超級辣的,可以用太椒!
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