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小炒蛏子

美食達人@查小姐的吳先森
小炒蛏子封面圖

菜式簡介
  蛏(cheng)子是一種蛋白質含量很高的海鮮,做法也非常簡單,不過在炒製之前需要用鹽水喂養幾個小時,使其把泥沙吐盡。這裏我用的蛏子王,還加小米辣,原版是不加小米辣的。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
蛏子750克
輔助料
姜絲5克
蒜瓣2個
蔥白2顆
蚝油1匙
食鹽3克
生抽1匙
澱粉1匙

小炒蛏子的做法步驟

  • 第一步:鍋內燒水至開,將吐沙後的蛏子放入,十秒後待蛏子開殼後撈出,這一步我把蛏子肉取出,將其沙囊內髒擠掉了,不介意的朋友可忽略這一步,直接倒入漏勺中控水就好。
  • 第二步:鍋內放油,加入蔥白段,姜絲,蒜粒,蛏子,小米辣碎,一同炒製,放鹽、蚝油繼續炒。
  • 第三步:2分鍾後加入少許水,約十五ml,加生抽提鮮,再炒製2分鍾,勾薄芡起鍋裝盤。
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:蛏子

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