辣炒蛏子
菜式簡介
雖說咱是一只菜菜鳥,但是美食家舉辦的活動,還是要積極參與的哇,這樣廚藝才能有所提高嘛。
海鮮是極富有營養的東東,雖說咱不太會做,但爲了家人的健康以及自己的身材,還是要學著做做的嘛,今天做的辣炒蛏子,是第一次做,但老公評價很高,把它吃光光是對我廚藝最大的肯定。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 蛏子500克
- 青椒1個
- 輔助料
- 生姜1片
- 大蒜頭4瓣
- 調味料
- 植物油適量
- 生抽適量
- 蒸魚豉油適量
- 郫縣豆瓣適量
辣炒蛏子的做法步驟
第一步:蛏子泡在鹽水中2小時,吐盡泥沙。
第二步:食材和調料准備,蛏子外殼用牙刷刷幹淨。
第三步:青椒洗淨切絲,生姜和大蒜洗淨切片,小蔥摘好洗淨切末。
第四步:鍋內油燒至5成熱,下入花椒和幹辣椒炸出香味後撈出扔掉。
第五步:下入生姜和蒜片爆香。
第六步:下入蛏子翻炒。
第七步:加入生抽、蒸魚豉油和郫縣豆瓣繼續翻炒。
第八步:下入青椒翻炒1分鍾關火起鍋。
第九步:裝盤時撒上蔥末即可。
辣炒蛏子做法技巧/竅門/補充說明:
1、花椒和幹辣椒炸的時候,油5成熱就夠了,千萬不要太熱,否則會炸糊。自從做香辣烤魚炸了料油後,就感覺無論做什麼菜,加點花椒和幹辣椒炸一下,味道會更好,這也算是我這道菜的一點小創新吧!
2、蛏子炒的時候要大火快炒,加調料的時候速度也要快點,最好事先把調料放在一個小碗裏,這樣倒起來方便。只有在加青椒後才需要炒的時間稍微長一點,不過也只是將青椒斷生即可。
3、生抽、蒸魚豉油和郫縣豆瓣都是鹹的,所以不用放鹽了,味道剛剛好。
4、蛏子殼周圍的一圈黑色帶狀物,是蛏子身上最髒的部位,相當于蛏子身上的封箱帶,千萬別吃哦!
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