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西班牙海鮮飯(Paella)

美食達人@春春神廚
西班牙海鮮飯(Paella)封面圖

菜式簡介
  兩次西班牙之行,嘗試過十次以上的Paella。從馬德裏到巴塞羅那,從格拉納達到塞維利亞,每個地方的Paella都各具特色,而我最喜歡的是巴塞羅那的味道。去裝修考究的餐廳,品嘗的是精美與細致,而隨便走進一家小酒吧,感受的是個性和特色,相比之下,後者對我更有吸引力。Paella的選材不拘一格,海鮮、肉類、蔬菜,可以滿足每一種味蕾的需求。而唯一不變的是藏紅花,賦予Paella以獨特的味道和氣質。每個人都有自己喜歡Paella的理由,可以是金燦燦的顔色,可以是豐富的內涵,也可以是那一抹異域風情。嘗試一下,我們一起開啓異域美食之旅吧!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
免淘米1碗
鮮蝦4-5只
扇貝6只
鳥貝4-5只
西紅柿2個
彩椒半個
青椒半個
雞肉適量
青豆適量
輔助料
高湯1·5碗
橄榄油適量
珍珠洋蔥適量
適量

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟

第一步:西紅柿、彩椒、青椒切丁。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(一)

第二步:海鮮類洗淨、剔除腥線。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(二)

第三步:雞腿肉焯水去腥。青豆焯熟。蒜切碎。辣腸切片。珍珠洋蔥切丁。檸檬切片。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(三)

第四步:備好藏紅花、歐芹碎、黑胡椒碎。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(四)

第五步:鍋中加入橄榄油加熱,加入珍珠洋蔥,炒至透明。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(五)

第六步:加入蒜末,炒香。加入雞肉、歐芹,炒至雞肉變成金黃色。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(六)

第七步:加入西紅柿、彩椒、青椒,炒至西紅柿出汁,彩椒變軟。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(七)

第八步:加入辣腸、一半青豆,翻勻。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(八)

第九步:加入紅甜椒粉,翻炒均勻。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(九)

第十步:加入藏紅花,翻炒均勻。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(十)

第十一步:加入免淘米翻炒,每一粒米均勻裹上湯汁。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(十一)

第十二步:加入白葡萄酒,待酒氣揮發後加入1·5碗高湯。加入黑胡椒碎和海鹽調味。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(十二)

第十三步:大火燒開,轉小火煮15-20分鍾,全程不攪動。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(十三)

第十四步:待米粒吸收大部分湯汁,加入海鮮,輕輕下壓,埋入飯中,整理出喜歡的造型。煮10-15分鍾,確保海鮮煮熟。

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(十四)

第十五步:出鍋前加入剩下的青豆,表面增加一些綠色。撒上適量歐芹碎。關火上桌後擺上檸檬。鍋巴香脆剛剛好。金燦燦的一鍋海鮮飯,讓人垂涎欲滴,欲罷不能!

西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖(十五)
西班牙海鮮飯(Paella)做法技巧/竅門/補充說明:

海鮮和蔬菜可以不局限于菜譜中的內容。每一家,每個人都可以隨心創造。嘗試一下,用你喜歡的食材,做出獨特味道的Paella吧!

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