【徽菜】————徽式農家土茄條
菜式簡介
徽菜:在我二十多年的印象裏,一直都以大油、口味重、偏鹹辣、色重、火候大、愛紅燒、燴、炒、悶···等特點。很少有清蒸、或者清亮的菜。打個比方吧,家裏請客,吃完後,看剩下的菜幾乎都是很白很清很淡的炒菜、清蒸清炖貌似都不那麼受歡迎。因爲長久以來本地人都習慣接受徽菜獨特的“重口味”。
小時候最討厭吃茄子,20多歲以後居然變得特愛吃。。。
資料:吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裏面,茄子皮裏面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支持的。果蔬顔色的不同總暗示獨特的營養。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 農家土茄子適量
- 輔助料
- 蔥適量
- 蒜沫適量
- 調味料
- 辣椒醬適量
- 老抽適量
- 醋適量
- 鹽適量
- 水澱粉適量