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仙草閣私房菜(無肉不歡)--輕食營養臘腸茭白

美食達人@绛姝仙草
仙草閣私房菜(無肉不歡)--輕食營養臘腸茭白封面圖

菜式簡介
  烹饪是一件美麗的事情
  做自己想做的事情
  有時候堅持很難也很簡單
  就按這自己喜歡的軌迹
  一直走下去
  不去想有沒有結果
  也許就成功了
  臘腸茭白
  輕食營養
  用手燒出一道好菜
  獎勵自己
  一天美好的心情

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
茭白200克
臘腸100克
胡蘿蔔100克
輔助料
白糖10克
生抽5克
5克

仙草閣私房菜(無肉不歡)--輕食營養臘腸茭白的做法步驟

  • 第一步:臘腸切片備用
  • 第二步:茭白胡蘿蔔切片備用
  • 第三步:放入胡蘿蔔
  • 第四步:臘腸和胡蘿蔔中火一同煸炒,火大,胡蘿蔔容易變糊,影響美觀和口感
  • 第五步:臘腸煸炒至變焦黃,放入茭白一同煸炒,放入白糖,生抽;
  • 第六步:最後放入蒜片,煸炒幾下,即可出鍋
  • 仙草閣私房菜(無肉不歡)--輕食營養臘腸茭白做法技巧/竅門/補充說明:

    1:煸炒臘腸的時候只需放一點底油,或者不放油也可,微火或中小火,煸炒即可,火大,會使臘腸變糊,影響美觀
    2:胡蘿蔔營養豐富,但是不容易被吸收,所以過油以後,會更容易被人體吸收

    相關食材:臘腸仙草茭白

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