芸豆紅豆減肥粥

菜式簡介
　　紅豆中富含皂苷，能提高體內脂肪分解的效率，而白芸豆（亦稱“白腰豆”）的提取物腰豆素能抑製體內對醣質食物的吸收，是碳水化合物的克星。所以芸豆紅豆粥有減肥功效。
　　電子炖鍋可以設定預約和炖煮時間，所以，對上班一族非常方便，提前做好隨時享用。如晚上睡前做好早上就可享用。