蘆筍炒蝦仁

美食達人@球娃娃

蘆筍炒蝦仁封面圖

菜式簡介
　　蘆筍是一道春天的菜，是世界十大名菜之一，富含多種維生素，降脂減肥，提高免疫力。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時半小時; 難度普通

主材料: 蘆筍500克; 基圍蝦15只

輔助料: 蚝油1勺; 姜末1勺; 生抽1勺; 鹽1只; 蒜末1勺

蘆筍炒蝦仁的做法步驟

第一步：准備食材，把蘆筍洗幹淨，斜切容易進味，把基圍蝦剝殼，用牙簽挑出蝦線。

第二步：鍋中倒入適量的油，把姜末蒜末爆香，下入蝦仁。

第三步：等蝦仁變色後，倒入蘆筍一起翻炒，加入料酒，蚝油，生抽。

第四步：最後加入適量的鹽調味即可起鍋。

第五步：非常爽口好吃哦！關鍵能減脂！

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：蝦蝦仁蘆筍筍

答配菜譜：蝦仁與蘆筍的做法

相關菜譜：: 清炒蘆筍蝦仁的做法[圖解]; 蘆筍炒蝦仁的做法; 蝦仁蘆筍蟹味菇的做法[圖解]; 蘆筍炒蝦仁的做法; 蘆筍蝦仁炒飯的做法; 雞蛋蝦仁炒蘆筍的做法; 蘆筍炒蝦仁的做法; 蘆筍炒蝦仁的做法; 蘆筍蝦仁的做法; 蘆筍蝦仁的做法; 海參蝦仁炒蘆筍的做法; 蘆筍蝦仁的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM