蘆筍蝦仁
菜式簡介
這是一道老少皆宜的菜肴(據醫生說,痛風和糖尿病人要慎食)。蘆筍在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,因爲它富含多種氨基酸、蛋白質和維生素高 且高于一般水果和蔬菜,而被列爲世界十大名菜之一。我個人經常吃,是因爲喜歡它的清新味道。吃法也很多,可以配五花肉炒、蒜蓉清炒或培根卷,可以配口蘑炒素,可以橄榄油拌食… 這裏是炒蝦仁,非常美味。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 大蝦12個
- 蘆筍兩小把
- 輔助料
- 生姜適量
- 蔥適量
蘆筍蝦仁的做法步驟
蘆筍蝦仁做法技巧/竅門/補充說明:
非常簡單易做的美味,沒有特別需要注意的竅門,不會做飯的你也0失敗,試試吧
答配菜譜:蝦仁與蘆筍的做法