酸甜雞丁

菜式簡介
　　減肥都說不能吃肉，肉是減肥的大敵，其實不然，關鍵是要吃對肉，那怎麼吃呢？都說吃肉首選“白肉”，因爲“白肉”含有大量的蛋白質，卻只含有一點點的脂肪，這對減肥是極好的。雞胸肉就是最具代表的白肉之一，雞胸肉質地細膩，嫩滑，做法簡單多變，所以即使是減肥的人也可以毫無負擔的享用它，不但如此，雞胸肉還含有磷脂類，磷脂類可是人體生長發育的重要來源之一，雞胸肉還能強筋骨，調月經，止白帶等作用，看到這裏，聰明的你一定明白了吧。