雜蔬藜麥鳕魚粥

菜式簡介
　　粥是寶寶最常食用的輔食，隨著寶寶月齡的增加，對各種營養的需求量也逐漸增多。
　　寶寶正處在快速生長發育的階段，在保證攝入足夠蛋白質的同時，我們還要保證均衡的營養，在米粥中可以加入雜糧、肉類、魚類、蔬菜、菌類等，使得營養更加均衡、豐富，以滿足寶寶日常生長發育的需要。
　　鳕魚肉質細膩鮮嫩，易消化和吸收，符合寶寶消化道尚未發育健全的特點，魚刺也很少，非常適合給寶寶添加輔食。今天就用南極直達阿拉斯加狹鳕魚給寶寶煮粥，加上青豆、玉米、胡蘿蔔等雜蔬，不僅營養豐富，味道還非常鮮美。
　　南極直達阿拉斯狹鳕魚，肉質香嫩，去皮去骨刺，含有多種氨基酸，是來自阿拉斯加深海的美味。
　　藜麥屬于易熟易消化食品，口感獨特，有淡淡的堅果清香，具有均衡補充營養、增強機體功能、修複體質、調節免疫和內分泌、提高機體應激能力、預防疾病、抗癌、減肥、輔助治療等功效，適于所有群體食用。