五彩藜麥飯

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五彩藜麥飯封面圖

菜式簡介
　　藜麥具有均衡補充營養、增強機體功能、修複體質、調節免疫和內分泌、預防疾病、減肥等功效，適用于所有人。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時三刻鍾; 難度普通

主材料: 五色藜麥200克

輔助料: 大米300克

五彩藜麥飯的做法步驟

第一步：五色藜麥200克，大米300克，淘洗幹淨。

第二步：放入壓力鍋，和平時煮飯一樣加水，也可泡一會再煮。

第三步：設定30分鍾，開始煮飯到時間再焖一會。

第四步：飯煮好了。

第五步：弄個花朵擺盤。

第六步：再裝飾一下，哈哈好吃又好看。

菜譜標簽：家常菜主食

相關食材：藜麥

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