藜麥蔬菜粥 寶寶輔食，南瓜+菠菜葉+茼蒿葉
菜式簡介
藜麥被國際營養學家們稱爲丟失的遠古“營養黃金”、“超級谷物”、“未來食品”，還被素食愛好者奉爲“素食之王”備受愛戴。
尤其適于孕産婦，嬰幼兒、兒童、學生、老年人高血糖、高血壓、高血脂、心髒病等慢性病的特殊體質和生活不規律人群。長期食用，效果顯著。愛美的你，注意咯，也是減肥塑身佳品哦！
參考月齡：10M+
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 藜麥25克
- 南瓜35克
- 菠菜葉8克
- 輔助料
- 茼蒿葉6克
藜麥蔬菜粥 寶寶輔食，南瓜+菠菜葉+茼蒿葉的做法步驟
藜麥蔬菜粥 寶寶輔食，南瓜+菠菜葉+茼蒿葉做法技巧/竅門/補充說明：
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