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甘草薄荷花生

美食達人@小羊小小
甘草薄荷花生封面圖

菜式簡介
  又到新鮮花生上市的時間了,買了一斤回來,但是剛好女兒這幾天有點咳嗽,所以在花生裏加了甘草和薄荷一起煮。甘草補脾益氣,滋咳潤肺,緩急解毒,調和百藥。薄荷有疏風散熱,增進食欲,幫助消化等功效。
  微微的甘草甜味加上淡淡的薄荷清涼口感,不僅好吃,而且不用擔心吃多了容易上火,如果家裏來國客人,用來當下酒小菜也相當不錯。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
新鮮花生500克
輔助料
薄荷適量
甘草適量

甘草薄荷花生的做法步驟

  • 第一步:新鮮花生洗淨瀝幹水分備用。
  • 第二步:准備好薄荷和甘草。
  • 第三步:鍋內放入適量水,放入花生。
  • 第四步:薄荷和甘草用水沖洗一下一起放入鍋內。
  • 第五步:大火煮至花生熟透即可。
  • 第六步:將花生撈出瀝幹水分即可食用。
  • 甘草薄荷花生做法技巧/竅門/補充說明:

    花生表面的泥土填埋比較深,可以用小牙刷輕輕刷洗。

    菜譜標簽:産婦小吃宵夜
    相關食材:花生薄荷甘草

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