芹菜梨汁

美食達人@沙兒飛飛?

菜式簡介
　　芹菜梨汁打出來好清爽、非常清新自然的色彩、養眼了????平時我們多吃芹菜好處多多！
　　長期喝芹菜汁的好處有很多比如減肥降壓、安神消腫、補鐵養血、清熱解毒等。芹菜性涼質滑，脾胃虛寒，腸滑不固者食之宜慎。芹菜性涼，味甘辛，無毒;入肺、胃、肝經。芹菜有清熱除煩，平肝，利水消腫，涼血止血的功效。
　　主治高血壓，頭痛，頭暈，暴熱煩渴，黃疸，水腫，小便熱澀不利，婦女月經不調，赤白帶下，瘰疬，痄腮等病症。芹菜具有降血壓、降血脂的作用。芹菜的平肝降壓作用，主要是因爲芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對于原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。芹菜是輔助治療高血壓病及其並發症的首選之品

耗時/難易度: 口味原味; 工藝其他; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 芹菜1根

輔助料: 梨1個; 純淨水1杯

芹菜梨汁的做法步驟

第一步：准備食材。

第二步：梨去皮去核切丁、芹菜切成段。

第三步：放入梨、芹菜、純淨水。

第四步：合上蓋子、啓動破壁機果蔬鍵。

第五步：倒出、好美的顔色、綠色養眼呢??喜歡、喝一口清爽的感覺、趕緊來一杯吧！

芹菜梨汁做法技巧/竅門/補充說明：

若您喜甜可以加入蜂蜜、攪拌均勻再喝！

菜譜標簽：飲品果汁

相關食材：芹菜梨

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