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涼拌苦瓜

美食達人@hb俗人
涼拌苦瓜封面圖

菜式簡介
  天氣越來越熱,飯桌上來點苦味 ,不錯??

耗時/難易度
口味苦味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
苦瓜一根
適量
1瓣
輔助料
生抽兩勺
兩勺
半勺
適量
植物油適量
花椒適量
幹紅辣椒兩個

涼拌苦瓜的做法步驟

  • 第一步:苦瓜去瓤,切片。
  • 第二步:蔥切絲,蒜切沫,幹紅辣椒切小段。
  • 第三步:小碗中放入兩勺生抽,一勺醋,一勺糖,適量鹽,調勻。
  • 第四步:鍋中放入適量清水,加入一點點鹽,燒開,放入苦瓜。
  • 第五步:燒開即可關火,不然苦瓜太軟影響口感。
  • 第六步:馬上把苦瓜放入冷水中,多過幾遍冷水,撈出,控幹水份,放入盤中。
  • 第七步:加入蔥絲,蒜末,把調料澆到上面。
  • 第八步:鍋中放入適量植物油 ,放入幾粒花椒幹紅辣椒,炸香。
  • 第九步:把花椒油澆到苦瓜上即可。
  • 第十步:成品圖。
  • 菜譜標簽:家常菜涼菜
    相關食材:苦瓜

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