南瓜藜麥飯

菜式簡介
　　藜麥具有獨特的豐富、全面的營養價值。其養育了印加民族，古代印加人稱之爲“糧食之母”。藜麥易熟口感好，可以與任何食材搭配，今天我用南瓜與藜麥結合，更加增添了風味和營養，推薦給健身減肥人群。