蒜蓉幹貝蒸絲瓜
菜式簡介
幹貝富含蛋白質和其它多種營養成分,味道極鮮。絲瓜與幹貝一起蒸,清熱解暑又鮮美。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 絲瓜1條
- 幹貝15克
- 輔助料
- 蒜2瓣
- 蔥2根
- 辣椒1只
- 醬油1湯匙
- 鹽適量
- 油適量
蒜蓉幹貝蒸絲瓜的做法步驟
第一步:備好材料。
第二步:幹貝提前浸泡軟了。
第三步:泡好的幹貝撕成絲,蔥姜切末。
第四步:絲瓜刨去皮,切段。
第五步:鍋中加油,放入幹貝絲炒香。
第六步:再加入蒜末炒至略焦,再加醬油炒勻。
第七步:絲瓜擺放盤裏,把幹貝蒜蓉放上面。
第八步:放入蒸汽爐裏蒸5分鍾。
第九步:油、醬油、鹽燒熱調點汁,蒸出來有水可以倒點,淋在蒸好的幹貝絲瓜上就可以了。
答配菜譜:絲瓜與幹貝的做法