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大失所望的“鳕魚”

美食達人@饕餮餮
大失所望的“鳕魚”封面圖

菜式簡介
  cissey的日志剛剛發布,老饕就饞涎欲滴了。趕快去菜市場買了2塊“鳕魚”。爲什麼打引號呢?老笨笨哭:那是假的呀!只因爲老饕太饞了,超市就不賣魚,菜市場也是這位老板獨家僅有的,2塊魚20塊錢,老饕覺得那麼貴了,就買回來。真的不知道鳕魚現在漲價得那麼凶呢。哭也無用了……
   聽了老楊的話,俺又去“百度”了一下,放在《小貼士》裏給大家分享吧。希望友們不會像老笨笨這樣上當就好。不過老笨笨還真是吃魚的命,吃了木有任何不良反應哦!哈哈!

耗時/難易度
口味魚香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
鳕魚一塊
輔助料
圓蔥半個
鮮姜8片
調味料
黃酒適量
適量
蒸魚豉油適量

大失所望的“鳕魚”的做法步驟

  • 第一步:魚一塊。都懶得叫它“鳕魚”了,每次還得打引號,累……
  • 第二步:鮮姜幾片。先切了7片,蒸的時候覺得少,又切了一片放在魚身上了,所以是8片才對。
  • 第三步:黃酒、蒸魚豉油、一克鹽,調成汁。
  • 第四步:魚洗淨,破開兩半,調味汁澆在魚上,翻轉幾下,讓魚肉喝飽調味汁。腌漬10分鍾。
  • 第五步:圓蔥半個,洗淨去皮,手撕成片。
  • 第六步:6片姜鋪底,放魚在姜片上,魚上面鋪開圓蔥片,放兩片姜。
  • 第七步:火上坐蒸鍋,放入足夠的水(因爲是大火蒸,水少了怕幹鍋)燒開。放魚進去大火蒸10分鍾。關火,不要馬上揭鍋蓋,提防被蒸汽燙傷。2分鍾後揭鍋蓋取出來,去掉圓蔥和姜片。唉!真是醜的可以啊……
  • 第八步:做點面子活吧!蒸魚之前炒了菜的,拿過來一點點做裝飾,這個樣子就不似那光禿禿的那麼難看了。
  • 第九步:撕開一塊肉,看起來還可以吧,嘗嘗!其實吃起來口感也不錯,可它不是“鳕魚”啊!好在聽老楊說的,俺這個雖然不是鳕魚,但價格也不是鳕魚的價格,心就不是那麼痛了。其實這個魚蠻好吃的呢,呵呵!
  • 大失所望的“鳕魚”做法技巧/竅門/補充說明:

    鳕魚?油魚?
    “油魚”,是棘鱗蛇鲭和異鱗蛇鲭的通稱。其商業價值並不高,屬低價魚類,因爲含油量高,主要用于提煉工業用潤滑劑。2007年3月,針對不少香港市民購買“鳕魚”後出現腹瀉等不適症狀。香港特區食物環境衛生署食物安全中心在調查後發布新聞公報,提醒公衆注意鳕魚與“油魚”的差別。公報指出,鳕魚的脂肪含量少于1%,而異鱗蛇鲭和棘鱗蛇鲭(“油魚”)脂肪含量約20%,還含有一種名爲蛇鲭毒素的天然蠟酯。由于蠟酯在人體內難以消化,因而囤積在直腸,導致排油腹瀉。

      公報稱,排油腹瀉與普通腹瀉不同,不會導致體液流失,因此不會致命。並非所有人士均會受該蠟酯影響。不過,對于受影響人士,排油腹瀉會令人非常不適,患者一般會在進食“油魚”後30分鍾至36小時內出現胃痙攣,以及急性腹瀉,一般在24至48小時痊愈。

    2007年8月,香港食物安全中心又推出《有關識別及標簽油魚/鳕魚的指引》,向公衆介紹了分辨“油魚”和鳕魚的方法。並建議所有進口商都應將棘鱗蛇鲭和異鱗蛇鲭的俗名定爲“蠟油魚”,同時不可使用“鳕魚”等其它俗名,以供業界和消費者分辨。

    菜譜標簽:私房菜
    相關食材:鳕魚

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