清炒芋頭花
菜式簡介
吃鮮花是雲南少數民族特有的習慣,不僅美容養顔而且養生。我們平時所吃的芋頭是吃其塊莖,而在雲南,芋頭花也是一款美食。
芋頭花又名芋苗花、花芋、紅芋,爲天南星科植物芋的花蕾。其性平,是雲南特有的食用花品,以花莖的味道最爲鮮美,由于其具有一定的藥用價值,因此種植面積很廣,幾乎一年四季都能吃到。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 綠杆芋頭花隨意
- 輔助料
- 蒜隨意
- 食用油適量
- 鹽適量
- 海天海鮮醬油適量
清炒芋頭花的做法步驟
清炒芋頭花做法技巧/竅門/補充說明:
炒的時候不要著急,火不要大,慢慢翻炒,避免粘鍋。
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