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小米蒸藕丸

美食達人@米拉Miira
小米蒸藕丸封面圖

菜式簡介
  小米蒸藕丸,一款家常養生菜品!小米滋陰養胃,促進消化;蓮藕清熱生津,補益脾胃,二者搭配單從營養來看都非常棒了,家常做法,供大家參考!

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
小米適量
豬肉末適量
蓮藕半截
適量
輔助料
適量
適量
五香粉適量
姜粉適量

小米蒸藕丸的做法步驟

第一步:小米提前隔夜浸泡,所需食材准備就緒。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(一)

第二步:蓮藕改刀成末。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(二)

第三步:放入肉餡,加鹽,姜粉,五香粉。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(三)

第四步:鍋中入油燒熱淋入,一個方向攪拌上勁,醒至十分鍾。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(四)

第五步:小米控水入盤。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(五)

第六步:蓮藕肉泥丸裹上小米。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(六)

第七步:依次做完,上開水鍋蒸二十分鍾。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(七)

第八步:藕香,米香,肉香,太美味了。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(八)

第九步:出鍋撒上蔥花即可。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(九)

第十步:成品圖。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(十)

第十一步:兒子已經迫不及到啦。

小米蒸藕丸的做法步驟圖(十一)
小米蒸藕丸做法技巧/竅門/補充說明:

小米需提前浸泡,縮短製作時間!祝您生活愉快!

相關食材:小米

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