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紅燒千頁豆腐

美食達人@坨坨媽
紅燒千頁豆腐封面圖

菜式簡介
  千頁豆腐,是一種源于臺灣,而後結合大陸研發人員的技術新開發出的一種美食,2007年左右面市,它以大豆精華“大豆蛋白”爲主要原料輔以全新的生産技術精製而成,是一種低脂,低碳水化合物,高蛋白美食。其不僅完全保留了豆腐原有的細嫩及營養價值,更增強了它的Q度,爽脆,耐煮,彈性十足,可切成如紙般的薄片,並有超強的吸汁能力,完全顛覆了人們對傳統豆腐的概念。
   今天坨坨媽推薦的這款美食就是以千頁豆腐爲主料的料理——紅燒千頁豆腐。
   做素菜想做得好吃,萬變不離其中的道理就是要加入葷菜的成份,甭管是加肉加骨頭加內髒加高湯或加入動物油,只要加了就一定比純素的要好吃,所以坨坨媽今天這道菜就加了一點豬五花肉,目的就是讓豆腐的湯汁更鮮美。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
千頁豆腐一盒
豬五花肉一塊
輔助料
幾根

紅燒千頁豆腐的做法步驟

  • 第一步:千頁豆腐一盒,豬五花肉一塊,小蔥幾根。
  • 第二步:千頁豆腐切薄片,五花肉切片,小蔥切末。
  • 第三步:鍋中倒適量的油,油溫燒至八成熱時,下入五花肉片扒至斷生。
  • 第四步:倒入一小勺老抽,翻炒肉片使其上色。
  • 第五步:下入千頁豆腐翻炒,加入兩勺鹽,一勺鮑魚汁或者蚝油,少量美極鮮味汁,然後倒入半鍋水,蓋上鍋蓋中火悶煮15分鍾。
  • 第六步:燒至水分差不多收幹時,加入少量雞精,胡椒粉,一小勺水澱粉,翻炒均勻即可起鍋了,裝盤時撒上蔥末即可。
  • 紅燒千頁豆腐做法技巧/竅門/補充說明:

    此菜Q脆爽滑彈性十足,是家常或者宴客都十分相宜的一道美食。

    相關食材:豆腐千頁豆腐

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