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紅燒番茄魚塊

美食達人@余甘果蜜的廚房
紅燒番茄魚塊封面圖

菜式簡介
  食材:番茄2個、花鲢魚500克
  配料:姜適量、蔥適量、蚝油1湯匙、海鮮醬1湯匙、生抽2湯匙、料酒半湯匙、糖少許、精鹽少許、食用油少許。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
番茄2個
花鲢魚500克
輔助料
適量
適量
蚝油1湯匙
海鮮醬1湯匙
生抽2湯匙
料酒半湯匙
少許
精鹽少許
食用油少許

紅燒番茄魚塊的做法步驟

第一步:這就是鲢魚段,是花鲢魚。也可以是白鲢魚或是其他魚段也可以。做法基本一至。處理幹淨後,瀝去水分,加入少許精鹽拌勻,腌製10分鍾。

紅燒番茄魚塊的做法步驟圖(一)

第二步:番茄切小塊。也可以去皮,去皮小竅門:番茄皮上劃口,開水中燙一燙,容易去皮。番茄可切大塊或是小塊皆可。

紅燒番茄魚塊的做法步驟圖(二)

第三步:備些姜蔥。備好調料在小碗中:海鮮醬、蚝油、生抽、糖少許。

紅燒番茄魚塊的做法步驟圖(三)

第四步:鍋中入油,熱鍋冷油,或是鍋底撒上少許鹽,這樣煎魚不易破皮。把魚煎微黃。這樣可以去腥,魚也更香。煎製魚的時候把魚表面的水擦幹再入鍋,這樣油水不會飛濺出來。

紅燒番茄魚塊的做法步驟圖(四)

第五步:把煎好的魚裝出,鍋中留油,加入姜蔥、番茄塊炒一炒,炒至番茄出醬,這樣炖魚更美味。

紅燒番茄魚塊的做法步驟圖(五)

第六步:接著加入步驟3備好的醬料炒一炒,再加入魚塊,加少許冷水燒開之後再加入料酒。

紅燒番茄魚塊的做法步驟圖(六)

第七步:炖魚的時候如需要加料酒或醋,在鍋開的時候添入,去腥效果更好。

紅燒番茄魚塊的做法步驟圖(七)

第八步:裝碗,撒上蔥花。特別的下飯。

紅燒番茄魚塊的做法步驟圖(八)
紅燒番茄魚塊做法技巧/竅門/補充說明:

煎魚前加點鹽拌一拌,腌一會兒容易去腥。

相關食材:番茄

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