翡翠雞丁
菜式簡介
四季豆富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進食欲。有調和髒腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。可用于暑濕傷中、吐瀉轉筋等證。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆種子可激活腫瘤病人淋巴細胞,産生免疫抗體,對癌細胞有非常特異的傷害與抑製作用,即有抗腫瘤作用。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 四季豆200克
- 雞肉150克
- 枸杞5克
- 大蒜3瓣
- 輔助料
- 生抽適量
- 蚝油適量
- 澱粉適量
- 豆瓣醬1勺
翡翠雞丁的做法步驟
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