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海帶炖排骨

美食達人@xiarubing
海帶炖排骨封面圖

菜式簡介
  鮮美的排骨加上海帶的勁道,配合料汁的香甜,這是一道很經典的菜,雖然耗時長,但是可以一次炖很多,慢慢享用,全家美味。
   排骨可以選用長肋條,胸叉骨或者脊骨,新鮮即可。
   紅燒汁可以用老抽代替,喜歡吃甜的朋友可以多加糖。
   幹貨調料少放一點就行,特別是桂皮,放一小塊兒就行,放多調料味太重,不喜歡吃調料的人可以不放。
   辣椒隨口味添加,但是稍有辣味比較好吃。
   海帶發的時間長一點比較肉質厚嫩,一般需要一天時間發海帶,刀工好的人可以切成條,挽成海帶結。

耗時/難易度
口味五香
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
排骨三斤
海帶若幹
輔助料
食鹽一勺
李錦記紅燒汁適量
肉蔻一個
香葉三片或四片
桂皮一塊
八角三到四個
大蔥一根切成段
鮮姜片三片
色拉油適量

海帶炖排骨的做法步驟

  • 第一步:1、新鮮肋骨三斤,大約一小盆,備用
  • 第二步:2、准備大蔥段一碗, 姜片數片,幹紅辣椒若幹(數量視口味而定),八角三個、肉蔻一個,香葉四片,桂皮一塊。
  • 第三步:3、鮮海帶切成片狀 ,准備一碗,如果水發海帶,請提前水泡8小時。
  • 第四步:4、排骨下溫水鍋焯一下,顔色變了即可撈出備用。
  • 第五步:5、焯水鍋弄幹淨,放油,(略比炒家常菜多一些), 將蔥姜幹辣椒爆香。
  • 第六步:6、將排骨倒入爆香蔥姜的鍋內,翻炒,過油。
  • 第七步:7、過油後的排骨鍋內添水,湮沒排骨, 然後倒入海帶,加入紅燒汁、八角、桂皮、香葉、肉蔻,攪勻,湯水顔色發棕色即可。
  • 第八步:8、大火燒開,小火炖大約一小時,可以嘗一嘗覺得肉質比較爛即可出鍋,出鍋時加一小勺鹽,鹽不可多加,因爲紅燒汁本身就鹹。
  • 第九步:9、然後出鍋盛入大湯碗裏,可以稍微放點鮮蔥花點綴顔色。這樣,一碗香噴噴的大骨頭就可以吃啦。
  • 相關食材:排骨海帶

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