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糯米蒸牛排

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糯米蒸牛排封面圖

菜式簡介
  糯米,其味甘、性溫,入脾腎肺經,能夠補養人體正氣,具有益氣健脾、生津止汗的作用。吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用。
  相比于大部分糯米做成的甜食,今天這道糯米蒸牛排由經典的川菜糯米蒸排骨演化而來。
  軟糯的糯米,帶著牛排的鮮嫩,風味尤其濃郁。 蛋白質高脂肪含量低的牛排,也更適合深秋時節想要補一補,又不想貼上秋膘的饕客們。

耗時/難易度
口味醬香
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
牛排2片
糯米100克
輔助料
紅棗15克
5克
豆豉10克
老抽8ML
2克
麻油10ML

糯米蒸牛排的做法步驟

  • 第一步:糯米水中泡3小時以上,撈出瀝水備用。
  • 第二步:牛排溫水中洗淨切成4-5cm的段,紅棗洗淨切片備用。
  • 第三步:把牛排、姜絲、豆鼓放碗內,加老抽,鹽,麻油拌均勻,腌1小時。
  • 第四步:把腌好的牛排去腌料取出,兩面粘上糯米裝盤,紅棗撒在上面。
  • 第五步:方太蒸箱調節到普通蒸模式,預熱到100℃放入中層,蒸15分鍾即可。
  • 相關食材:牛排糯米

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