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肉末茄子

美食達人@雨欣欣欣
肉末茄子封面圖

菜式簡介
  這個肉末茄子的做法有很多種,上次做了一個蒸以後淋汁的茄子。今天我們來做一個炒的茄子。只要掌握住方法,茄子顔色好看不油膩越簡單越家常的菜,注意好每一個細節,人人都可以當大廚????

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
茄子一根
豬肉餡一兩
大蔥半根
大蒜3瓣
輔助料
生抽半匙
郫縣豆瓣醬1/3匙
蚝油1/3匙
少許
雞精少許
菜籽油一勺
澱粉一匙

肉末茄子的做法步驟

  • 第一步:茄子去蒂切粗條用小許鹽腌。這一步呢可以讓茄子不變顔色。腌到茄子出水。
  • 第二步:豬肉餡剁碎。用的是肥瘦相間的五花肉,口感比較好。加料酒少許澱粉腌10分鍾加了澱粉的肉粒,一會兒炒起來會呈顆粒狀。
  • 第三步:腌好的茄子用水輕輕擠出裏面的水分。這樣炒出來的茄子不油膩,而且口感非常的清爽
  • 第四步:把蔥蒜剁碎。
  • 第五步:茄子進油鍋前,撒澱粉均攪拌。
  • 第六步:熱鍋起油五成油溫時,放入茄子。炒到茄子變五元起鍋用勺子輕輕擠出裏面多余的油分。鍋底留油。
  • 第七步:下腌好的肉末炒至變色。
  • 第八步:放蔥蒜,扁出香味。
  • 第九步:放郫縣豆瓣醬。生抽蚝油均勻翻炒。
  • 第十步:放炒好的茄子加雞精翻炒兩下即可出鍋。
  • 肉末茄子做法技巧/竅門/補充說明:

    茄子是腌製過鹽的,所以放其他調料一定要少。

    相關食材:肉末茄子

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