冬瓜魚湯
菜式簡介
冬瓜魚湯,嚴格的講是魚頭、魚骨冬瓜湯。買了一條大草魚,魚肉派了別的用場,大魚頭和魚骨用來煮湯喝。千萬不要小瞧這魚頭魚骨,它們的營養價值以及功效絲毫不比魚肉遜色,尤其是補腦效果更好。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 冬瓜400克
- 魚骨30克
- 魚頭250克
- 輔助料
- 蔥適量
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 香菜適量
- 姜適量
- 蒜適量
冬瓜魚湯的做法步驟
冬瓜魚湯做法技巧/竅門/補充說明:
1、煮湯的魚要選用活魚。
2、活魚很鮮,不要用油煎,直接煮,這樣既保持魚的鮮美味道,也保證了魚的營養不流失。
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