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小炒驢肉

美食達人@最愛小志
小炒驢肉封面圖

菜式簡介
  驢肉肉質細嫩,遠非牛羊肉可比,有補氣、補虛之功。驢肉是典型的高蛋白質、低脂肪食物,能爲體弱,病後調養的人提供良好的營養。而且還是古藥典中公認的補腎保健上品,具有滋陰補腎、生精提神作用,其功效僅次于鹿鞭,更被譽爲“男人餐桌上的偉哥”。

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時廿分鍾
難度高級
主材料
驢肉300克
大蒜2顆
輔助料
植物油10克
紅辣椒3個
生抽適量
老抽少許
澱粉適量
料酒1勺
3克

小炒驢肉的做法步驟

  • 第一步:細嫩美味。
  • 第二步:食材准備好。
  • 第三步:驢肉切細絲。
  • 第四步:驢肉切薄片,加入料灑,生抽,蚝油,生粉拌勻。最後再加少許油拌勻。腌製十五分鍾左右。
  • 第五步:植物油燒至8成熱放驢肉大火翻炒至變色。
  • 第六步:驢肉撥至一邊放入大蒜、紅辣椒加入少許鹽拌勻。
  • 第七步:加入大蒜葉,炒好的驢肉拌勻即可。
  • 第八步:下飯菜哦。
  • 小炒驢肉做法技巧/竅門/補充說明:

    驢肉腌漬好全程大火保持鮮嫩。

    相關食材:驢肉

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