紅燒冬瓜
菜式簡介
【紅燒冬瓜】雖說是一道素菜,但真的很好吃,特別下飯。而且它還蠻便宜的,1塊錢1斤,2塊錢就夠炒一大盤。冬瓜這做法真絕,家人都愛吃。我家兩三天准做一次,越吃越上瘾,做多少都光盤,比肉還好吃。如果你一不注意吃多了,也別擔心。多吃冬瓜,不僅不長胖,還能減肥瘦身;不僅能減肥瘦身,還能潤膚美容;不僅潤膚美容,還能補鉀!所以,冬天多吃點【紅燒冬瓜】,熱乎美味,還不怕胖,越吃越開心,越吃越幸福。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度高級
- 主材料
- 冬瓜350克
- 甜椒0·5個
- 輔助料
- 植物油1大勺
- 小蔥4顆
- 生抽3大勺
- 老抽2大勺
- 蚝油1大勺
- 白糖0·5小勺
- 鹽0·5小勺
- 水澱粉2勺
紅燒冬瓜的做法步驟
第一步:備好食材:冬瓜、甜椒、小蔥分別洗淨;
第二步:去皮後的冬瓜切成較厚的冬瓜片;甜椒切丁;蔥白、蔥綠分別切碎;將生抽、老抽、蚝油、白糖、清水混合,攪拌均勻;
第三步:炒鍋倒入適量植物油燒熱,放入蔥白炒香;
第四步:再放入冬瓜翻炒;
第五步:冬瓜煎至表面略顯金黃後,放入料汁;
第六步:蓋上蓋子,將冬瓜焖煮至熟;
第七步:調入鹽,翻炒均勻;
第八步:再調入水澱粉;快速翻拌均勻;
第九步:放入甜椒丁,快速翻炒均勻;
第十步:關火起鍋前,撒入蔥花;
第十一步:【紅燒冬瓜】做好啦。
紅燒冬瓜做法技巧/竅門/補充說明:
1、調料可根據個人口味調整;
2、生抽、老抽、蚝油有鹹味,鹽需少放。
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