雪梨花膠海參湯
菜式簡介
老公姐姐從拉斯維加斯來度聖誕,煲個靓湯招待招待??。
這湯清潤滋陰養顔,非常適合幹燥的秋冬喝,滿滿的膠原蛋白,可以美美的過上一冬。家有青春期小孩的,喝這湯對青春痘有一定的療效。我兒子滿臉的青春痘,我經常煲花膠(魚肚)湯喝,現在他臉上的痘痘好多了,當然,臉部的清潔也是很重要的,飲食是輔助的。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 雪梨2個
- 胡蘿蔔3一4根
- 新鮮淮山350克
- 幹花膠200克(魚肚)
- 小刺參4一5條
- 瘦肉500克
- 雞腳10只
- 臘鴨腎3-4個
- 輔助料
- 姜2片
- 陳皮1個
- 蜜棗3個
- 南杏15克
- 北杏15克
雪梨花膠海參湯的做法步驟
答配菜譜:花膠與海參的做法