美味早餐的好伴侶——純天然杏莓果醬
菜式簡介
和許多家庭自製果醬不同，俺家的這款果醬是絕對無添加+純手工釀製！雖然保質期短了點，但味道好啊，而且超級健康的嘛！
- 耗時/難易度
- 口味果味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 藍莓1盒
- 軟杏數個
- 輔助料
- 肉桂1枝
- 調味料
- 紅糖適量
- 鹽適量
美味早餐的好伴侶——純天然杏莓果醬的做法步驟
美味早餐的好伴侶——純天然杏莓果醬做法技巧/竅門/補充說明：
秋天飲食上千萬不能貪涼。紅色水果大多性溫熱，用來做早餐不會太寒。加入肉桂後，不僅味道更美，肉桂的溫補效用更有利于平衡。藍莓有強抗氧化能力，而杏子又富含纖維素，雖說民間有“桃養人，杏害人”之說，這樣搭配著少吃一些，還是很健康的！