芝麻醬拌菜花

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芝麻醬拌菜花封面圖

耗時/難易度: 口味鹹香; 工藝拌; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 菜花200克

輔助料: 芝麻醬3勺; 蒜末少許; 蚝油一勺; 醬油一勺; 白糖一勺; 鹽少許; 黑芝麻少許

芝麻醬拌菜花的做法步驟

第一步：菜花，掰成小朵，清洗幹淨。

第二步：大蒜，切好。

第三步：耗油·醬油·白糖·鹽·和蒜末放入一起，攪拌均勻，調好料汁備用。

第四步：鍋內加水燒開，放入菜花。

第五步：焯水2分鍾。

第六步：菜花撈出，放涼。

第七步：把調好的料汁，到入菜花裏面。

第八步：拌勻。

第九步：裝盤。

第十步：芝麻醬均勻的淋在上面。

第十一步：最後撒上黑芝麻。

第十二步：清爽美味。

第十三步：美味。

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐涼菜

相關食材：菜花芝麻芝麻醬

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