芹菜炒肉絲
菜式簡介
芹菜富含纖維,鎮靜安神,利尿消腫,平肝降壓的作用,所以平時經常吃些對身體還是有好處的,吃的方法也比較多樣,涼拌,快炒,做餡都不錯。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 芹菜250克
- 胡蘿蔔半根
- 精肉100克
- 輔助料
- 生抽1大勺
- 鹽少許
- 料酒1勺
- 生粉適量
- 胡椒粉少許
- 白糖1勺
芹菜炒肉絲的做法步驟
第一步:准備的原料。
第二步:精肉切絲,加鹽,料酒,生粉,胡椒粉。
第三步:拌勻後蓋保鮮膜,冰箱冷藏一刻鍾。
第四步:胡蘿蔔去皮切絲。,芹菜去葉切絲。
第五步:水燒開,加少許的鹽,下入芹菜汆燙變色。
第六步:熱鍋涼油,下入肉絲。
第七步:中小火翻炒,肉絲散開,顔色發就可以。
第八步:加入胡蘿蔔。
第九步:繼續翻炒一兩分鍾。
第十步:加入芹菜,生抽,白糖。
第十一步:中火翻炒幾分鍾,食材全部混合均勻,成熟就可以。
第十二步:芹菜肉絲就做好了。
芹菜炒肉絲做法技巧/竅門/補充說明:
1·芹菜汆水時間不要長,變色就可以。
2·芹菜的葉子不要扔,營養,藥用價值更高。
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