胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁
菜式簡介
成品色澤明亮,鹹鮮適口,蝦仁鮮嫩。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝其他
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 胡蘿蔔適量
- 西蘭花半個
- 大蝦適量
- 輔助料
- 玉米油適量
- 蔥適量
- 花椒適量
- 鹽適量
- 雞精適量
- 水澱粉一點點
- 姜適量
胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁的做法步驟
第一步:西蘭花掰小朵。
第二步:開水綽至斷生,撈出備用。
第三步:胡蘿蔔用模具切花。
第四步:綽西蘭花的水中綽至斷生。
第五步:大蝦洗淨。
第六步:剝去外殼,去蝦線,洗淨,適量胡椒粉,生粉。
第七步:抓勻稍腌。
第八步:水開放入蝦仁,蝦微微變紅撈出備用。
第九步:鍋內適量油燒熱,蔥姜,花椒炒香。
第十步:西蘭花,胡蘿蔔,蝦仁倒入鍋中,翻炒幾下,舀入一勺開水。
第十一步:適量鹽,雞精調味兒。
第十二步:勾入適量水澱粉,待湯汁明亮關火盛盤。
第十三步:成品。
第十四步:成品。