泡椒魚籽
菜式簡介
魚籽不但富含極高的營養價值,而且味道鮮美。含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等人體所需的營養成分,其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,也富有膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。
- 耗時/難易度
- 口味酸辣
- 工藝焖
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 魚籽500克
- 魚泡250克
- 輔助料
- 泡椒50克
- 泡姜50克
- 仔姜80克
- 青花椒10克
- 大蔥段10克
- 香菜適量
- 郫縣豆瓣2匙
- 料酒2勺
- 白酒2匙
- 味精1匙
- 雞精1匙
- 白糖3匙
- 菜油適量
菜式簡介
魚籽不但富含極高的營養價值,而且味道鮮美。含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等人體所需的營養成分,其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,也富有膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。