蒜蓉烤茄子
菜式簡介
今天婆婆買了茄子准備紅燒,我說老是紅燒有什麼意思,我們也換掉別的做法呗!老公很喜歡吃燒烤攤上蒜蓉烤茄子,我嫌過烤的不健康,不太允許他吃很多,所以就考慮用烤箱給他做一道蒜蓉烤茄子。烤好了,他說非常好吃,不比燒烤攤的差,感覺很有成就感。
蒜蓉烤茄子是一道菜品,製作原料主要有茄子、姜蓉等,將茄子扒開,將肉末、蒜泥、姜蓉、鹽、糖、雞精、生抽、油、少許水拌均勻抹進茄子裏燒烤即成。
做蒜蓉菜有個訣竅,無論你愛不愛吃茄子,茄子上的那層蒜蓉,啊,別提多香了!所以,搗蒜的時候,料一定要足!
大蒜中含有一種叫“ 硫化丙烯”的辣素,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可預防感冒,減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症狀。 所以多吃大蒜對人有好處,只是有些人不喜歡大蒜的味道,不知道你喜不喜歡呢?@aca北美電器!
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝烤
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 茄子1根
- 大蒜2個
- 小米辣5個
- 青辣椒1個
- 輔助料
- 生抽2勺
- 蚝油2勺
- 油適量
蒜蓉烤茄子的做法步驟
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