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臘味炒菜花

美食達人@elmonte
臘味炒菜花封面圖

菜式簡介
  有中國人的地方就不愁吃不到中國菜,這兩年居然能買到中國品種的菜花,這裏叫臺山菜花。要說中國菜花與美國菜花的區別,就是中國菜花口感是脆的,美國品種是軟的。本人是偏愛吃中國品種的

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
臺山菜果700克
臘肉1條
臘腸1條
胡蘿蔔1根
輔助料
4瓣
蚝油1·5大匙
玉米油1大匙

臘味炒菜花的做法步驟

  • 第一步:菜花切小朵洗淨
  • 第二步:胡蘿蔔去皮切片。
  • 第三步:臘肉臘腸切片。(臘肉臘腸是自己做的,比買的好吃多了。)
  • 第四步:蒜切片。
  • 第五步:熱油鍋,把臘肉臘腸煸炒出油
  • 第六步:放蒜片炒出香味。
  • 第七步:下胡蘿蔔炒約1分鍾。
  • 第八步:下菜花炒勻。
  • 第九步:放蚝油炒勻,撒少許水,蓋上蓋子煮到自家喜歡的軟硬程度(期間要翻炒一遍,使其受熱均勻)
  • 第十步:出鍋。
  • 第十一步:香!
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:菜花

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