低脂紫薯餅
菜式簡介
五月不減肥,六月徒悲傷啊??這幾天一直克製加鍛煉,希望能瘦一點。哈哈,嘴還饞腫麼辦?今來一款低脂美味,無糖無油的紫薯餅,還超級好看呢!
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煎
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 面粉適量
- 溫水適量
- 輔助料
- 熟紫薯適量
低脂紫薯餅的做法步驟
第一步:面粉加適量溫水拌成絮狀。
第二步:揉成軟一點的面團醒二十分鍾。
第三步:紫薯去皮搗成泥狀。
第四步:面團改刀同等大小的劑子擀薄皮。
第五步:放入紫薯泥包成包子狀。
第六步:反扣在案板上擀開,注意力度。
第七步:依次放入平底鍋,開小火。
第八步:烙至兩面上色,多翻幾次熟透即可。
第九步:低脂美味,請您品鑒。
第十步:成品圖。
第十一步:成品圖。
低脂紫薯餅做法技巧/竅門/補充說明:
1:烙時全程開小火!
2:面團一定軟一點哦!
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