蒜苗蠶豆

美食達人@木紫冰

蒜苗蠶豆封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 蒜苗200克; 蠶豆300克

輔助料: 鹽6克; 食用油30克; 水150克

蒜苗蠶豆的做法步驟

第一步：把蒜苗，洗幹淨切段。

第二步：把蠶豆，沖洗幹淨，瀝幹水份。

第三步：把蒜苗，蠶豆，放入碗中，備用。

第四步：熱鍋起油。

第五步：油熱，放入蠶豆。

第六步：把蠶豆，翻炒均勻到表皮變色。

第七步：把蒜苗倒入。

第八步：把蒜苗蠶豆，翻炒均勻。

第九步：放入鹽。

第十步：倒入水，翻炒均勻後，大火燒煮。

第十一步：大火燒煮至，蠶豆表皮爆開，湯汁濃稠。

第十二步：湯汁濃稠後，盛出上桌。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：蒜苗蠶豆

相關菜譜：: 蒜苗餡餃子的做法[圖解]; 蠶豆炒山藥的做法; 蠶豆糕的做法; 男人們的下酒菜——椒鹽蠶豆的做法[圖解]; 肉末炒蠶豆的做法; 雞蛋炒蠶豆的做法; 蒜苗炒臘肉的做法; 清新美味的甜糕-----蠶豆糕的做法[圖解]; 蒜苗肉餡烤包子的做法; 蒜苗香幹的做法; 蒜苗辣椒炒鴨絲的做法; 蒜苗拌肉皮的做法; 蒜苗炒胡豆的做法; 蒜苗蝦米煎鴨蛋的做法; 蒜苗蝦仁的做法[圖解]; 四川蒜苗回鍋肉的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM