杏鮑菇腐乳煎蛋
菜式簡介
天氣轉涼,多吃點杏鮑菇能提高免疫力,而且杏鮑菇的口感鮮嫩、墩實,是價廉物美的菌菇類好食材。既然它叫杏鮑菇,那咱今天就把它處理成類似鮑魚的模樣,讓它比肉還香。再來一個煎蛋,動物和植物蛋白質都有了很好的補充,一點兒不虧待自己。
調味料很簡單,挖兩勺雞枞油腐乳,用少許生抽和涼水混合均勻,淋在煎熟的雞蛋和杏鮑菇上,一道口感醇香濃郁、風味獨特誘人的10分鍾快手下飯菜就做好了。不管是就著米飯還是啃著大饅頭,好吃得連汁都不剩。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 杏鮑菇2根
- 雞蛋1個
- 輔助料
- 雞枞油腐乳適量
- 小蔥1棵
- 橄榄油適量
- 生抽10克
- 涼水10克
杏鮑菇腐乳煎蛋的做法步驟
杏鮑菇腐乳煎蛋做法技巧/竅門/補充說明:
1、煎蛋要熱鍋涼油,雞蛋打開殼後貼著鍋底入鍋,蛋清可以迅速凝固而使雞蛋成形好;
2、杏鮑菇兩面切花刀不但有鮑魚的外觀,且成熟快、易入味;
3、油腐乳本身自帶鹹味和鮮味,加點生抽可以增色添香,加點涼水起到稀釋作用,利于醬汁均勻地被雞蛋和杏鮑菇所吸收。