塔花口蘑
菜式簡介
塔花菜形狀奇特、色澤翠綠。塔花菜營養成分非常豐富,蛋白質和維生素A含量極高,被稱作新生命食品。口蘑可以降血壓、降低血液粘稠度,可以吸收腸內多余的糖分、膽固醇並促使其排除體外,起到促進人體消化潤腸通便的作用。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 塔花1小個
- 口蘑5個
- 胡蘿蔔1根
- 蔥1根
- 蒜半頭
- 輔助料
- 油少許
- 蚝油少許
- 鹽少許
- 五香粉少許
塔花口蘑的做法步驟
相關食材:口蘑
菜式簡介
塔花菜形狀奇特、色澤翠綠。塔花菜營養成分非常豐富,蛋白質和維生素A含量極高,被稱作新生命食品。口蘑可以降血壓、降低血液粘稠度,可以吸收腸內多余的糖分、膽固醇並促使其排除體外,起到促進人體消化潤腸通便的作用。